哺乳期

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7种哺乳期素菜下奶汤-素食月子餐详细食谱

31人浏览 - 更新时间：2023/10/23 17:09:51

对于下奶的素汤，通常考虑可以选择丝瓜鸡蛋汤、豆腐海带汤、青菜豆腐汤等，由于每个人的体质不同，在食用素汤下奶的效果上也会存在差异。为了促进乳汁分泌，也可以多食用富含油脂的汤水，比如猪蹄汤、乌鸡汤等。同时……

哺乳期

最简单实用的追奶方法有哪些-吸奶器追奶技巧

14人浏览 - 更新时间：2023/10/20 15:16:59

产后奶水变少，就需要通过一些手段来进行追奶，通常追奶可以通过调理心情、按摩乳房、加强营养等方式进行，也可以通过热敷或针灸等方式追奶。一般要进行追奶的话，建议可以咨询医生，日常的饮食营养也需要补充到位，……

哺乳期

哺乳期补气养血的食物分享，大枣、枸杞效果好别错过

24人浏览 - 更新时间：2023/10/19 17:46:15

哺乳期可以吃一些补益气血的食物，通常选大枣、核桃、花生、鸡蛋、花椒、小米、黄米、山药、鸡肉、牛肉等，还可以吃山药莲子粥、黄芪炖母鸡、乌鸡炖党参、猪腰炖花生、猪手炖黄豆芽、当归生姜羊肉汤这些食物。在补充……

哺乳期

13种下奶的食物-又补气血又催奶的食物

61人浏览 - 更新时间：2023/10/13 17:34:53

女性产后如果母乳不足，可以吃燕麦、豆腐、海带这些食物，它们都有很好的下奶功效，能够帮助女性在产后分泌乳汁，缓解产后母乳不足的情况，另外猪蹄、鲑鱼这些肉类也有很好的下奶作用，女性产后搭配食用效果更好。

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7种胀气食物妈妈不能吃-哺乳期容易胀气的食物有哪些

51人浏览 - 更新时间：2023/10/8 15:56:02

对于母乳喂养孩子的母亲来说，哺乳期有很多食物是要避免的，因为母亲吃的食物会影响母乳的状态以及里面蕴含的营养物质，如果哺乳期的宝宝经常胀气，说明母亲的饮食中有不利于孩子消化的食物，这个时候母亲就要避免吃……

哺乳期

哺乳期推荐吃的水果有哪些-哺乳期能不能吃车厘子

23人浏览 - 更新时间：2023/10/8 15:49:09

进入哺乳期后，女性需要不断的补充营养，这样不仅可以快速恢复自身的身体，另外也能更好的喂养宝宝，除了要合理的安排一日三餐的饮食之外，在日常中哺乳期女性也可以适当的吃一些水果，比如火龙果、木瓜，还有橙子、……

哺乳期

疏通奶结有硬块的方法有哪些-如何疏通奶涨硬块

19人浏览 - 更新时间：2023/10/7 17:39:52

奶结硬块是哺乳期女性常会遇到的一个问题，当出现这个问题时也不要心急，这个时候可以根据一些过来人分享的几个最简单的疏通方式来解决，首先我们推荐的就是按摩和热敷，在热敷的作用下结块会消散，其次就是如果遇到……

哺乳期

停止哺乳会变瘦还是变胖-断奶后体重会不会下降

21人浏览 - 更新时间：2023/10/7 17:10:47

对于许多宝妈来说，产后减肥一直是大家非常关心的话题，有的产妇停止哺乳后会越来越胖，而有的宝妈给宝宝断奶后却变瘦了，很多人都想知道这其中的真相，实际上在停止哺乳后1个月，女性体内雌激素水平会逐渐降低，不……

哺乳期

8种催奶下奶快的食物都在这，花生、鸡蛋最旺奶

33人浏览 - 更新时间：2023/9/24 17:29:30

催奶食物主要包括猪蹄汤、鲫鱼汤、豆腐、黑芝麻、花生等，但此类食物只能起到一定的催乳作用。如果产妇乳汁持续较少，则建议前往医院的产科就诊。一般除了通过饮食来完成催乳外，其实使用药物或针灸按摩等方式也能催……

哺乳期

哺乳期妈妈饮食禁忌汇总，不能吃的食物还真不少

24人浏览 - 更新时间：2023/9/22 17:39:19

哺乳期是宝宝生长发育的关键时期，母乳作为最佳的婴儿食品，对婴儿的健康和免疫系统发育至关重要，然而，哺乳期妈妈的饮食选择也会直接影响母乳的质量，虽然大部分食物对于哺乳期妈妈和宝宝都是安全的，但仍然有一些……

哺乳期

奶水少了如何追奶最有效-快速追奶方法当天见效

30人浏览 - 更新时间：2023/9/22 16:45:07

在哺乳期期间追奶的方法有很多，包括增加哺乳时长和频次、多饮水、保持心情舒畅。日常可以通过按摩、食疗、用药等方式来追奶，如果奶水不足要进行追奶，最好的方法就是在医生或育儿师的指导下进行，毕竟只有追奶成功……

哺乳期

哺乳期水果禁忌大全，冰镇、凉性、热醒都不能吃

23人浏览 - 更新时间：2023/9/22 15:19:11

对于刚刚分娩后的产妇来说，吃更有营养的食物是很有必要的。但是部分水果，我们是一定要远离的。像是梨子，它属于凉性水果，吃多了会对脾胃造成伤害。脾胃不好、呕吐和大便拉稀的孕妇是一定要慎食梨子的。桔子属于生……

哺乳期

产后42天做b超显示子宫内膜回声不均匀怎么回事？

26人浏览 - 更新时间：2023/8/19 16:21:24

一般在女性成功分娩之后的第42天，就需要到医院进行一个妇科检查，主要是看身体的恢复情况，而这个时候很重要的一个检查项目就是子宫检查，主要就是通过b超看具体恢复情况，如果这个时候检查到内膜回声不均匀，要……

哺乳期

亲子育儿

判断冰冻母乳坏没坏的方法分享，解冻后有异味就要注意了

1170人浏览 - 更新时间：2022/10/10 10:58:05

我们都知道，母乳是新生儿宝宝营养的重要来源，能够为宝宝提供身体所需的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，进而促进宝宝的生长发育。针对母乳量比较多的妈妈来说，常常会将多余的母乳挤出来冷冻保存，等到宝宝饿的时……

柬埔寨

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亲子育儿

母乳晚上喂奶瓶可不可以看这里，对比亲喂坏处多要慎重

489人浏览 - 更新时间：2022/9/29 11:23:59

众所周知，刚出生不久的新生儿宝宝的营养来源主要就是母乳或者是婴儿配方奶粉，一般是建议母乳喂养的，其中的营养价值更加丰富，能够满足宝宝身体发育所需的各种营养。很多妈妈在晚上的时候就想着给宝宝用奶瓶喂母乳……

乌克兰

哺乳期

亲子育儿

电动吸奶器力度越来越小别担心，做好这几点就能轻松解决

1274人浏览 - 更新时间：2022/9/20 16:56:34

我们都知道，母乳是新生儿宝宝营养的重要来源，对于宝宝的生长发育起着非常重要的作用。针对要上班的女性来说，大多都会选择使用吸奶器将母乳吸出给宝宝食用。吸力是评价一个吸奶器好坏的标准之一，如果吸奶器的力度……

格鲁吉亚

哺乳期

亲子育儿

产后科学坐月子42天全攻略：不能露胳膊露脚是迷信别信

776人浏览 - 更新时间：2022/6/7 15:19:00

每个女性在生产后都是需要坐月子恢复身体的，这是每个产妇的必经之路，如果月子没做好的话，以后是非常容易引发各种疾病的，也就是我们常说的月子病。一般来说，产妇的子宫回缩是需要一定时间的，大概需要6周左右，……

乌克兰

哺乳期

母乳喂养需忌口的八大过敏源汇总，海鲜类食物千万不要吃

1888人浏览 - 更新时间：2022/6/7 15:04:52

我们都知道，新生儿宝宝的营养来源大多都是母乳，母乳能够为宝宝提供生长发育所需的各种营养，但是也有少部分宝宝“母乳过敏”。这其实并不是宝宝对于母乳本身过敏，可能是因为哺乳期宝妈食用了一些可能会导致宝宝过……

泰国

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女人产后容易抑郁都是这些因素的锅：别再给她施加压力了

124人浏览 - 更新时间：2022/6/2 15:10:50

产后抑郁是大多数女性都会出现的一种心理疾病，一般产后抑郁都发生在产后6周以内，轻微的抑郁一般在3-6个月后就会自行恢复，但是严重的抑郁是需要及时进行治疗的，如果没有治疗的话，情况就会逐渐加重，进而威胁……

美国

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母乳喂养对女人有4大害处，长期喂奶很耗母亲气血真不假

1949人浏览 - 更新时间：2022/5/30 15:11:00

众所周知，母乳和婴儿配方奶粉是新生儿宝宝的重要营养来源，其中母乳的营养价值是非常高的，能够满足宝宝生长发育所需的各种营养，所以大多数宝妈都会选择母乳喂养。但是母乳喂养其实对于女性来说也是有利有弊的，长……

柬埔寨

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产后空腹血糖达到多少nmol/L时就不能用母乳喂养了？

2 个回答 - 回答时间：2023/11/6 9:08:45

最佳答案：哺乳期血糖高对宝宝的影响是比较大的，会导致宝宝血糖发生波动，出现一系列问题。另外血糖持续性升高对女性本身也会造成严重影响，容易导致酮症酸中毒、糖尿病高渗综合症以及慢性肾功能不全。具体影响如下：1、对宝……

哺乳期

哺乳期宝妈多吃山竹会回奶吗？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/29 10:59:10

最佳答案：山竹含有丰富的蛋白质、氨基酸和糖类、叶酸等营养物质，在哺乳期食用可以增强身体抵抗力，补充身体所需的营养物质，可以增加奶水的营养，可以促进宝宝发育。山竹还可以清热解毒，在哺乳期适当的吃可以清热解燥，可以……

哺乳期

怎么知道宝宝把乳房奶吸空了？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/24 11:11:13

最佳答案：一般情况下，可以通过乳房的松软度来判断宝宝是否把一侧奶吸空了，除此之外，还可以通过观察宝宝的吞咽声音、吸吮力以及用手指挤压乳晕的方法来判断母乳是否被宝宝吸空，具体介绍如下：1、吞咽声音宝宝在吃奶的时候……

哺乳期

吃什么肉类下奶快？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/24 11:05:03

最佳答案：产后奶水少，是很多新生儿母乳喂养过程中会遇到的一个问题，不仅是剖腹产，还有一些顺产的宝妈也会有这种困扰，面对奶水少的问题，在日常饮食上我们可以选择适当吃一些下述这几种肉类来帮助下奶，如下：1、鸡肉鸡肉……

哺乳期

哺乳期未堵奶却感觉乳房刺痛正常吗

2 个回答 - 回答时间：2023/10/23 14:08:25

最佳答案：乳房不堵奶却针扎般痛是许多哺乳期女性常见的问题，它可能给女性带来不适和痛苦。在排除了堵奶问题之后，乳房出现针扎般痛可能是以下这些原因所致：1、乳腺增生引起的痛感乳腺增生是指乳房组织的细胞增殖，它是一种……

哺乳期

小孩还在吃奶但宝妈已经两个月没来月经了是不是怀孕了？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/23 11:18:25

最佳答案：小孩吃奶期间，女性身体会发生一系列的变化，至于是否怀孕，大家可以接着往下看，以下将给大家介绍小孩吃奶期间可能出现的怀孕征兆，帮助女性更好地了解自己的身体状况。月经不规律：月经周期的改变是怀孕的一个常见……

哺乳期

哺乳期上环会不会影响奶量导致停奶？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/23 11:07:45

最佳答案：在产后很多宝妈会选择去医院上环，主要是因为哺乳期并不是绝对的安全，在这个阶段即便月经没有出现来潮现象，同房时如果不采取正确的避孕措施，也是有可能会导致意外怀孕的发生。但是在哺乳期上环容易导致女性阴道出……

哺乳期

哺乳期妈妈喂奶会加速衰老是不是真的？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/23 9:41:39

最佳答案：哺乳期是妈妈们经历的特殊时期，尽管带来了许多喜悦和成就感，但也不可忽视的是，哺乳期妈妈们往往会感受到身体和外貌上的衰老迹象，之所以很多人认为哺乳期的妈妈衰老的很快，主要有以下这几个原因：1、睡眠不足导……

哺乳期

催奶菜说的是黄花菜吗？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/14 9:33:00

最佳答案：尽管黄花菜是被广泛认为最厉害的催奶菜品种之一，但还有其他一些菜品也具有催奶效果，如菊花、莳萝、茴香和胡萝卜等，这些菜品都富含营养物质，有助于促进乳汁分泌，具体如下：菊花：菊花是一种广泛栽培的催奶菜品种……

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多喝花生汁能催奶吗？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/14 9:18:18

最佳答案：俗话说:“药补不如食补”，对于人体来说，食补才是最高效的恢复方法，宝妈们产后下奶，除了吃花生以外，还可以吃以下几种食物，不仅下奶效果不错对产妇身体也是非常好的：莴笋：莴笋无论是叶子，还是茎部，都有下奶……

哺乳期

什么食物在回奶期间可以吃而哺乳期不能吃？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/11 10:12:06

最佳答案：哺乳期最需要的就是吃一些可以下奶的食物，对于一些有回奶功效的食物就要禁止食用，但是可能有很多妈妈不知道哪些食物是回奶期间可以吃的但哺乳期不能吃的，下面就给大家详细介绍一下。调料类：茴香、盐、醋、酱油、……

哺乳期

为什么哺乳妈妈的体质会越来越差呢？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/8 10:31:22

最佳答案：哺乳期间妈妈的身体会消耗大量的营养物质来满足宝宝的需求，如果妈妈的营养摄入不足或不平衡，长期以来可能会导致身体出现一系列问题，甚至是让体质越来越差，具体如下：营养不良：长期哺乳可能导致妈妈的营养摄入不……

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哺乳期用吸奶器吸奶15分钟结果只吸了20毫升正常吗？

2 个回答 - 回答时间：2023/10/7 10:17:41

最佳答案：产后哺乳期，妈妈们的身体会发生一系列的变化，比如子宫收缩、乳房充血、乳管通畅等，这些变化使得母乳分泌量逐渐增加，但是有得宝妈即使使用了吸奶器，仍然会出现吸出的奶比较少的情况，这可能是由以下几个原因导致……

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哺乳期右边乳房像针扎一样疼怎么缓解？

2 个回答 - 回答时间：2023/9/27 10:23:59

最佳答案：女性在哺乳期感觉乳房疼痛并且乳头出血，大多数是由于乳汁瘀滞导致的。建议孕妇哺乳前后要清洗乳头，然后在平时哺乳的时候要让宝宝尽可能地将乳汁吸净，如果女性乳汁过多，可以用吸奶器将剩余的乳汁全部排空，防止导……

哺乳期

哺乳期吃了关东煮能不能给宝宝喂奶？

2 个回答 - 回答时间：2023/9/27 10:06:17

最佳答案：哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。同时不要吃只含热量的东西，还在喂奶的妈妈们要尽量不……

哺乳期

产后哺乳期最有效的减肥方法有哪些？

2 个回答 - 回答时间：2023/9/15 9:37:37

最佳答案： 1、跳产后瘦身操瘦身操可以强健产后腹部的肌肉，可以有效的减肥。而且还可以改善因肥胖导致的产后肌肉松弛以及生产带来的子宫损伤，这些都可以通过产后瘦身操来最大程度地减轻。2、控制饮食餐后可以控制每日摄入的……

哺乳期

冷冻母乳一个小时内进行二次加热可以吗？

3 个回答 - 回答时间：2023/8/10 12:05:06

最佳答案：冷冻或冷藏储存的母乳虽然可以保存母乳中的营养成分，但是在进行加热的过程中就会造成母乳中的营养成分流失，使营养价值下降，而二次加热会加速母乳中营养成分的破坏和流失，不建议宝宝服用二次加热后的母乳。

哺乳期

产后泌乳素数值高是不是奶水就会多些？

3 个回答 - 回答时间：2023/8/3 17:19:20

最佳答案：泌乳素在一定程度上是会影响奶水的分泌的，因为女性在哺乳期间泌乳素分泌旺盛，是可以促进乳腺的发育，可能会导致奶水增多的情况。但是如果长时间存在有泌乳素过高的情况，那么是会引起患者出现有月经不调、导致溢乳……

哺乳期

顺产后还处于哺乳期的女性可以做试管婴儿吗？

4 个回答 - 回答时间：2023/2/18 16:52:02

最佳答案：女性处于哺乳期从理论上来说是可以做试管婴儿的，但是一般医生都会根据患者的身体情况决定，如果已经是产后半年左右了，身体已经逐渐恢复，那么就可以进行胚胎移植。反之如果产后才1-2个月的话，建议大家不要做试……

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产妇喝乌鱼汤还是鲫鱼汤下奶更好更快?

4 个回答 - 回答时间：2022/8/16 11:00:15

最佳答案：产妇喝鲫鱼汤的下奶效果比喝乌鱼汤更好，下奶也快一些。但其实这两种鱼汤都是很好的下奶食物，而且乌鱼的营养价值高于鲫鱼，非常适合产后妇女食用，不仅可以下奶还可以补充营养。乌鱼汤和鲫鱼汤富含蛋白质，对产后乳……

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