秋季需预防肠道疾病

立秋之后，天气变化无常，是肠道传染病的高发季节。呼市疾控中心提醒市民，这一时节要注意饮食卫生，防止病从口入。

　　据了解，秋季最常见的肠道疾病是感染性腹泻，主要由细菌和病毒引起，而引起感染性腹泻常见的疾病有细菌性食物中毒、痢疾、霍乱、大肠杆菌肠炎等。肠道传染病可以控制和预防，预防肠道传染病最主要的是严把“病从口入”关。

　　首先，要讲究饮用水卫生，要喝开水，不用未经消毒的水洗餐具、不食用未清洗的瓜果、食品等；注意饮食卫生，不吃生冷食物，不吃变质食物；尽量避免在不清洁、不卫生及餐具未消毒的饮食店就餐。

　　其次，要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，爱清洁，讲卫生，做到饭前便后洗手。对于游泳爱好者，要选择消毒情况良好的游泳场所，在游泳过程中少呛水，避免因脏水入腹而引发肠道传染病

　　呼市疾控中心提醒广大市民，应注意饮食卫生，不喝生水，不食腐败变质的食物，不暴饮暴食，生吃瓜果蔬菜时要清洗干净；同时，应注意保暖，加强身体锻炼。如出现腹痛、腹泻、呕吐等症状应及时前往医院治疗。