我不知道你是否有这样的经历。夏天天气炎热，血压低；在寒冷的冬天，血压很高，这项法律似乎适用于健康人和高血压患者。但是对于高血压患者，尤其是中高危高血压患者，应该给予足够的重视，因为与高血压有关的恶性事件会因为高血压而明显增加。那么高血压患者应该如何安全过冬呢？首先，经常测量血压，及早发现血压变化，立即就医，根据需要适当增加抗高血压药物的剂量（有些患者可能需要增加剂量）。第二，按时服药，听从医生的建议。冬天越冷，你就越必须坚持服药。第三，坚持正确的生活方式，改变不良的生活习惯，如戒烟、限盐、控制脂肪摄入、适度运动、增加蔬菜摄入等。第四，一定要注意保暖，寒冷的条件容易导致血压急剧升高。第五，预防上呼吸道感染等感染。感冒是导致血压升高和心脑血管疾病发生的危险因素。因此，应避免感染。适当人群可注射丙种球蛋白。第六，调整情绪和心态，避免焦虑和抑郁，避免血压波动过大。