首先是我们全身情况，提高体质，预防感染，均衡的营养，适当的锻炼。接种疫苗，预防传染病。合理的饮食减少过敏。远离高强度的声源。在我们水上活动的时候，要防止的鼓膜的外伤。一旦出现了鼓膜外伤之后，是不能耳朵里滴液体的。要积极防治急性化脓性中耳炎。不要让婴幼儿仰卧着出来，这是新的家长要注意的。减少抽烟。