潘飞鹏：看情况，也不能不洗吧。因为头那么脏，一天到晚在外面跑，不洗也受不了。但洗可能大家要注意了，因为经期时，女性有个说法叫经前不能补，经后不能泻，来了月经之后有点血虚了，这个时候你去吃生冷的东西、冷饮等等，水果沙拉都是生冷的，（就）会引起经血的不通畅，容易痛经，也容易引起头痛的。所以这种情况，能不洗就不洗。但是要洗头的话，最好选择白天或者洗完头后不要受凉，立马用风筒把头吹干了，洗了头再去洗澡，不要这边洗头这边洗澡。

潘飞鹏：经期头痛，刚才讲了是不荣则痛，还有不通则痛。一般是不荣多见的。一般来例假，女性都会有点血虚的。经期的头痛比较常见的两个部位，一个是少阳，就是这两边太阳穴，一种是额头。少阳头痛的人，一般性格比较急，容易口干口苦，睡眠又不好，这个我们就说是少阳头痛，一般来讲用小柴胡汤，或四物汤加小柴胡汤，小柴胡汤加点川芎都可以解决了。