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孕晚期吃补铁片后要警惕什么？
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浏览：45
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更新时间：2023/11/6 9:02:51
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综合回答
如果药物对孕妇的副作用太大，可以通过食补的方法来帮助补充铁元素，猪肝等食物中含有丰富的铁元素，可以帮助促进血细胞的生成，避免孕妇在怀孕期间出现贫血的情况，影响到肚中胎儿的发育，此外孕妇每天也可以适当的喝一些红糖水或者是吃红枣、桂圆等食物来达到补血的目的。
参考回答
孕妇要避免进食柠檬、柑橘等酸性食物，可能会和铁质发生反应，不利于机体对铁质的吸收。孕妇要避免进食麻辣火锅、烧烤等辛辣刺激的食物，因为这些食物不仅会减弱对铁的吸收，还容易对胃肠道造成刺激，不利于孕妇和胎儿的健康。
END
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