问问医生 > 急诊科 > 创伤 > 内容

扭伤应该采取冰敷还是热敷？

专家回答

肯定是冰敷的，但是冰敷的时间到底多长，其实要有一点区别，主要还是看扭伤的部位然后他扭伤肿胀的程度来区分，总体掌控的原则先冷敷再热敷，一般推荐至少是前三天要冷敷。

相关问题

答其实是可以的，但是要注意的是这种碘伏最好是不要含酒精的，因为我们的酒精它会对皮肤以下的组织产生灼烧的情况，所以反倒是用这些含酒精的碘伏去来消毒，顿时会...查看原文»

答其实是可以地涂抹一些外用的药膏，当擦伤尤其是擦伤的创面还有一点微微出血的时候，抹点云南白药粉其实是可以的，因为云南白药它倾向于止血，当然同时也有一点消...查看原文»

答其实早期只要你做到了擦伤之后没有造成更大的创面损伤，并且没有造成感染，擦伤程度不是很重，自然就不会留疤。但如果早期本身你擦伤比较严重伤到了皮下真皮，尤...查看原文»

答扭伤背部跟腰部从急性期来讲都是差不多了，但对于特别针对举重这种运动来讲，它造成肩关节的损伤概率可能会大一点，所以说如果你感觉背部不舒服的时候，有的时候...查看原文»

答一般不太建议，尤其是扭伤之后的急性期，在前两周到三周这样的时间内不建议推拿推拿，因为在这段时间哪怕是比较轻微的扭伤，那也有一些水肿、挫伤的情况发生，这...查看原文»

答它其实是我们损伤之后程度的递增，有时候我们就皮肤接触地面轻轻的擦破了一点皮，然后皮肤有点皮损，微微的甚至连一点小得出血都没有，这种把它定义为擦伤。扭伤...查看原文»

答还是price原则，首先这个地方要保护起来不要继续的再活动关节，然后有条件局部冰敷或者是把脚抬高来，如果疼痛比较明显用一点消炎止痛的药物或者是喷一些外...查看原文»

答休息再是冰敷，然后局部再用点止痛的药物，他损伤不太严重就这样自然的经过休息，一个星期到两个星期的时间它自然会好，但如果当你发现它隔了一个星期之后仍然没...查看原文»

答首先局部尽量用小夹板这样的东西把手指给它固定住，然后这个时候必要的还是要去医院拍个片，首先是看手指有没有骨折了，如果说没有骨折的情况下建议还是就这样固...查看原文»