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青春期是自杀高峰期?
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青春期是自杀高风险期,需要引起社会和家长重视,关注孩子情绪、行为变化。自杀研究专家、 在中国做了近20年研究的加拿大学者费立鹏曾经在著名医学杂志《柳叶刀》中发表文章,根据他的研究指出,自杀是15~34岁人群首位重要的死亡原因。青春期是个充满矛盾和张力的时期。
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除了来自外界的帮助外,轻生者自身也应该重新振作。树立正确的价值观、人生观和世界观。很多人遭受挫折或打击后选择自杀,他们总会埋怨命运为何对他如此不公平。...
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第一步应当与轻生者保持联系,这是最主要、最有效的方法。我们应充当朋友的角色,从关爱的角度,通过聊天的方式,如了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难,...
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很多人以为,自己只是普通人,对于这类事件无能为力,事实并非如此。对于轻生者而言,你的一句话,一句关怀,也许会让自杀者重新唤起对生命的留恋,甚至犹如雪中...
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轻生者有一个共同点——对外界有一套自己的看法和思维方式,且只要遇到挫折,他们极容易产生负面、偏激的想法。例如:平常人遭遇失恋,可能大哭一场,发泄一下就...
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人在这个世界上不是仅仅是自己,而是作为社会的一份子,家庭中的一员,每个人都有自己所需承担的责任,而这些责任也包括了生活中的不公平和挫折。因此,面对种种...
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认知行为治疗就是比较有效的心理治疗方法。通过认知治疗,让他们了解每件事情都有多面性——塞翁失马焉知非福,好比失恋,或许是为了遇到更好的人;其次,让他们...
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社会应该营造一种宽松和谐的氛围,让大家在健康、舒适的空间中,一起工作、努力,使人与人之间形成一种良性竞争,对大家的工作起到激励的作用。 其次,社会各...
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首先,社会应该营造一种宽松和谐的氛围,让大家在健康、舒适的空间中,一起工作、努力,使人与人之间形成一种良性竞争,对大家的工作起到激励的作用。 其次,...
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随着社会的高速发展,发展的机会越来越多,人们对生活的要求越来越多元化——衣食住行,样样都想尽善尽美。这无疑成为了人们生活压力,同时也是前进的动力。但现...
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我们应充当朋友的角色,从关爱的角度,通过聊天的方式,如了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难,以及此刻的感受;再通过一些鼓励性的话语,给轻生者灌输正...
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想要彻底消除轻生者的自杀念头,还需通过专业的心理治疗、心理疏导等,改变他们的思维方式。其中,认知行为治疗就是比较有效的心理治疗方法。通过认知治疗,让他...
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一旦发现这些异常信号,身边亲友应立即付诸行动,防止事情进一步恶化。首先家人和朋友应给予他们更多的关怀,用爱感化他们,让他们明白自己并不是孤身一人,身后...
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