首页
新闻
女人
整形
儿科
妇科
男科
中医
养生
营养
两性
肿瘤
肝病
心血管
皮肤
糖尿病
眼科
药品
健管
骨科
更多
登录
注册
移动客户端
触屏版
疾病诊疗
妇科
男科
肝病
糖尿病
皮肤科
心血管
骨科
眼科
肿瘤
肾病
白癜风
消化科
影像
耳鼻喉
不孕不育
失眠
牙科
口腔
肛肠科
前列腺炎
消化科
疼痛科
卵巢囊肿
健康视频
健康生活
养生
营养
两性
精神心理
中医
育儿
减肥
女人
美容
整形
健康新闻
健康课堂
家医互动
即问即答
健康WHY
专家答疑
整形圈
医生圈
病友圈
数据中心
疾病库
医生库
医院库
药品库
整形库
器械库
首页
>
食材大全
>
按功效
全部
全部
食材
菜谱
偏方
健康食谱查询
食材大全
按功效
按营养素
按种类
按首字母
食谱分类
按功效
按人群
菜式菜系
食疗偏方
食物相克
综合查找
资讯
消食吃什么食物好
热量：
0-100卡
101-300卡
301-500卡
501-700卡
700卡以上
-
红皮洋葱
热量：
63.0大卡
营养素：
钾
钠
营养功效
适宜人群
加入菜谱
杨桃
热量：
29.0大卡
营养素：
胡萝卜素
钙
磷
钾
镁
营养功效
适宜人群
加入菜谱
青苹果
热量：
45.0大卡
营养素：
蛋白质
脂肪
纤维素
营养功效
适宜人群
加入菜谱
黄果
热量：
47.0大卡
营养素：
脂肪
锌
硒
维生素E
烟酸
营养功效
适宜人群
加入菜谱
番茄
热量：
19.0大卡
营养素：
膳食纤维
钠
镁
铁
锰
营养功效
适宜人群
加入菜谱
洋葱
热量：
39.0大卡
营养素：
蛋白质
胡萝卜素
钙
钾
碘
营养功效
适宜人群
加入菜谱
山楂
热量：
95.0大卡
营养素：
蛋白质
碳水化合物（糖类）
脂肪
营养功效
适宜人群
加入菜谱
酸豆角
热量：
41.0大卡
营养素：
蛋白质
脂肪
纤维素
营养功效
适宜人群
加入菜谱
草莓
热量：
30.0大卡
营养素：
碳水化合物（糖类）
膳食纤维
钠
铁
铜
营养功效
适宜人群
加入菜谱
芜菁
热量：
33.0大卡
营养素：
脂肪
铜
锌
锰
维生素E
营养功效
适宜人群
加入菜谱
柚子
热量：
41.0大卡
营养素：
碳水化合物（糖类）
膳食纤维
钠
镁
锰
营养功效
适宜人群
加入菜谱
醋
热量：
31.0大卡
营养素：
营养功效
适宜人群
加入菜谱
黄皮牛肝菌
热量：
23.0大卡
营养素：
蛋白质
脂肪
钙
磷
铁
营养功效
适宜人群
加入菜谱
樱桃番茄
热量：
22.0大卡
营养素：
蛋白质
脂肪
纤维素
营养功效
适宜人群
加入菜谱
黑莓
热量：
0.0大卡
营养素：
营养功效
适宜人群
加入菜谱
首页
上页
1
2
下页
选择食材功效
塑形
美容
保健调理
补养
疾病调理
按热量排序
猪板油
猪背油
茶油
粟米油
胡麻油
花生油
红花油
橄榄油
葵花油
大麻油
食用油
椰子油
为你推荐
奶茶
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
红豆粥
三文鱼寿司卷
芝士蛋糕
小肉丸子豆腐汤
泡菜炒饭
关东煮
清蒸鲫鱼
小米粥
客家酿豆腐
map
