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牛肉(黄牛肉、菜牛肉)
牛肉的营养成分表(每100克)更多
- 钠：84.2毫克
- 锰：0.04毫克
- 镁：20毫克
- 磷：168毫克
- 钾：216毫克
- 钙：23毫克
- 牛肉≠田螺不易消化，会引起腹胀
- 牛肉≠鲶鱼一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
- 牛肉≠橘子不利于营养素的吸收
- 牛肉≠韭菜一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
- 牛肉≠红糖腹胀
- 牛肉≠海螺身体不适
- 牛肉≠板栗栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
- 牛肉≠白酒同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
- 牛肉≠橄榄同食会引起身体不适;
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