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: 螃蟹(梭子蟹、盖子)

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螃蟹的功效与作用

螃蟹的营养价值

螃蟹的营养成分表(每100克)

脂肪：2300毫克	烟酸：2.5毫克	锌：3.32毫克
硒：82.65微克	维生素E：2.99毫克	维生素A：30微克
铜：1.67毫克	铁：1.6毫克	钠：260毫克
锰：0.18毫克	镁：47毫克	磷：142毫克
钾：232毫克	钙：208毫克	蛋白质：13.8克
胆固醇：125毫克

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