【母亲节】关爱妈妈心理健康关注产后抑郁症

本期导语：

有人说孩子是上天给一个女人最好的礼物，这让她们拥有了做母亲的权利。然而，在接受这份礼物的时候，许多妈妈不仅需要接受十月怀胎的艰辛，一朝分娩的疼痛，迎来的或许还有产后抑郁的痛苦折磨。每年的5月第二个星期日是母亲节（Mother's Day），在这个特别的日子里，伟德官网网址在此呼吁大家，不仅要学会体谅母亲的辛劳，感谢母亲的养育之恩，更需要关爱母亲的心理健康，关注正处于产后抑郁的年轻妈妈，让更多人了解和认识产后抑郁症，帮助她们走出产后抑郁的阴霾。

案1: 湖南30岁宝妈带4个多月宝宝从19楼一跃而下

案2: 南宁25岁母亲患产后抑郁，把4岁儿子从31楼扔下

案3: 杭州28岁妈妈刚喂好奶就从23楼的家里跳下

案4: 河南一女子因产后抑郁症携女跳楼自杀

激素变化: 一方面，体内的孕激素水平从产前的高位迅速回落，这种激素的急剧变化会在不同程度上给人的心理带来影响。

角色转变: 初为人母，人生角色也一下子从“孩子”向“母亲”转变，这种转变也会令到个别产妇焦虑、不安乃至无所适从。

人际关系: 产后陡然复杂的人际关系，面对不仅仅是新增的孩子，还有月嫂、家婆、母亲以及什么七姑八大姨等照料者。

生活习惯: 产后因夜间哺乳等导致作息紊乱、睡眠不足、过度疲劳等，都可能成为“产后抑郁”的导火线。

: 生理变化

: 心理变化

产后抑郁症的症状有哪些？

如何判断产后女性是否患有抑郁症，指出，产后抑郁症常有这3点表现：阅读全文>

NO.1: 持续的情绪低落：产后抑郁症主要表现是持续的情绪低落，对事物丧失兴趣，无法高兴起来，常常是独自伤感、哭泣。有些妈妈担心无法照顾好婴儿，婴儿一哭闹就会自责，更加焦虑和不安。

NO.2: 脾气暴躁，容易发火：产后抑郁症的特征表现是脾气暴躁、容易迁怒身边的人，对越亲近的人伤害越深；不想喂养婴儿，即使婴儿哭泣也不理不会，甚至还会虐待婴儿。

NO.3: 疲惫、失眠：在身体表现上，产后抑郁症的妈妈常常觉得身体疲惫、失眠，入睡困难又容易早醒，食欲和性欲皆有明显下降。反应迟钝，情感淡漠，重度抑郁症时还常有自杀的念头。

如何治疗产后抑郁症？

当产后抑郁无法自行缓解时，提醒，要及时救助医生，通过心理疏导、药物和物理方式进行治疗，“重复性经颅磁刺激治疗以及心理治疗对缓解轻中度的抑郁有一定的帮助，如果是重度抑郁，一般需要药物甚至电休克来治疗。”有些女性担心药物治疗产后抑郁症会影响哺乳，实际上许多治疗包括心理治疗、重复性经颅磁刺激治疗、电休克治疗以及部分药物治疗对哺乳的影响不大。医生会根据患者的具体情况进行个体化的评估，再决定选择哪一种方式来对症治疗。因此，一旦罹患产后抑郁症，千万不要讳疾忌医...阅读全文