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卵巢是女性朋友重要的生殖器官,如果卵巢出现早衰的情况,身体的内环境肯定会被破坏,因为卵巢直接影响了内分泌的平衡。想要保护好卵巢以免早衰的话,一定要注意好生活习惯和心情。而且饮食也是可以的,吃什么食物保养卵巢,下面具体来看看。

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