?老年保健老人巧进食保健康

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喝红酒养生泡点洋葱治疗老年常见病，洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。

一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。