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现代生活节奏快，上班一族很容易忽视自己的健康状况，特别是自身肠胃的调理。食不定时，应酬时暴饮暴食均会对肠胃造成一定的刺激。在此，小编教上班族八招调理肠胃的好办法，只要方法使用得当，就能尽量避免肠道疾病的发生，感兴趣的朋友来跟随小编一起了解一下吧。
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