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老年人由于身体的各项机能开始减退，在饮食上不注意的话很容易会引起肠胃问题或是引发其他身体疾病。注意观察的话不难发现老年人有很多饮食习惯是不正确的，那么?老年人不能吃什么?老年人怎样饮食合理呢?一起来看下吧。
老人的消化功能随着年龄增长，已悄悄地发生变化，饮食不当会引起一些常见胃病，那么，，才能让他们吃得又好又健康呢?
知道了，建议选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，如肉类可多选择纤维短，肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是选择食物。
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