适当运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。309医院妇产科专家表示,多囊卵巢综合症预防,抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,降低机体免疫力,直接影响到女性的身体健康。
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