很多人产生青春痘主要是因为平时精神压力太大,心情整体上忧郁不愉快,这样长时间会引起内分泌不均衡。要想调理自己的身体,消除脸上的青春痘,就要,学会缓解心中压力的方法。这样心情舒畅了,青春痘自然就消失了。