我国泌尿系结石以含钙结石为主，尤其是草酸钙结石普遍高发。医生解析草酸钙结石的预防应该从改变生活习惯和调整饮食结构开始，保持合适的体重指数、适当的体力活动、营养平衡和增加富含枸橼酸水果的摄入等。只有在改变生活习惯和调整饮食结构后仍无法有效预防草酸钙结石复 发时，才考虑应用药物预防。

医生温馨提示：对于高复 发风险的草酸钙结石，应用药物预防是必要的。理想的药物应该既能预防结石形成，又无明显的不良反应，同时便于管理。