当出现做爱时间短的情况是尴尬的一件事，在此跟大家几个小技巧帮助你改善做爱时间短的问题。①使用加厚安全套，可以有效降低龟头敏感度延长性爱时间。②转移注意力，在爱爱的时候转移注意力可降低阴茎的敏感程度③使用侧入位能提高男性男性对于射精的控制能力④在有射精感觉的时候停下来，用你温柔的手替你跑一段，当射精感消失的时候在继续，依次提高性爱时间。⑤增强自信心，不要太在意性爱时间的长短，好的性爱不再于时间的长短，而在于两个人的感情和投入和性爱的质量。

同样的需要下兄弟们，如果真的是疾病引起的做爱时间短建议要在医院检查。做爱时间短是属于性功能障碍的，性功能障碍是什么症状啊？性功能障碍常见的区分阳痿和早泄，症状表现是什么见下文。

阳痿的症状表现为：

一、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

二、由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

三、偶有发生阳痿，在下生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病情。

四、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或手淫时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

五、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起

早泄的临床表现为：

主要是射精过快。男性早泄是指早泄是指插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐障碍，一般男性30%均有此情况。一般以为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。男性初期早泄症状主要是精神抑郁、头晕、神疲乏力，在接触或刚接触女方外阴，或时间短暂，尚未进入高潮即射精，还伴有长期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情况。