要想知道皮肤过敏怎么治，那就要了解为什么会出现皮肤过敏。引起皮肤过敏的原因有很多，有些人是因为年龄增长，使皮脂腺分泌功能退化，皮肤干燥，或婴幼儿皮脂腺发育不健全，皮肤的保护作用减弱。或者说长时间暴露在阳光下，和烟雾、粉尘等空气污染的环境中。

当然，如果你长时间使用强清洁的产品或者使用不适合自己皮肤的化妆品和药物产品，就会对皮肤产生伤害，导致皮肤出现过敏。但是，有时候你使用的是一直都在使用的产品，也出现了过敏，那么寒冷或者炎热的天气变化，也有可能会引起皮肤过敏的。

除了外界因素，当然还有心理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，其自我修复机能减弱，导致皮肤过敏现象的出现。还有一些人，天生体质比正常人要敏感，过敏体质的人可能有很多自己皮肤敏感的物质，一旦接触就有可能出现过敏现象。

不管你是因为什么原因引起的过敏，都要注意避免过敏原：过敏原有成百上千种，皮肤过敏可能是一种或数种过敏原导致的，所以单纯依靠过敏原检查不一定能准确完全的找到过敏原。这就要求患者本人在日常生活中自己注意寻找过敏原，主要包括化妆品、冷热空气、日光过度照射、饮食、外用及口服药物等。

对于干燥脱屑的皮肤，应用温度适宜的清水轻柔洗涤，去除表面浮尘即可，不要过度清洁、热水烫洗、使用去油太强的肥皂过度搓洗，也不可用盐水、花椒水等刺激。对于出水明显的湿疹样皮炎，短期内避免清洗。待出水缓解后再轻柔地清洁皮肤。

当发现自己皮肤开始过敏时，就要停用过敏的化妆品，停用洗面奶及其他清洁剂，只选一种滋润保湿的油剂护肤品滋润即可。谨慎使用新的化妆品，应先做皮肤过敏试验。方法是先从小面积涂擦皮肤，如果没有发红，瘙痒等过敏反应，再逐步扩大使用面积，一般2～3天。强化肌肤的抵抗力，如保持充足的睡眠，饮食清淡，营养均衡，多食蔬菜水果，保持情绪平和，远离污染环境等。

如果发生皮肤过敏，不要擅自用药。未经皮肤科医生指导，不要到药店自行购买含有激素的药物外用。长期使用易形成依赖而导致激素皮炎，使皮肤损害加重。