早泄不仅影响到男性的身心健康，对夫妻之间的情感也是有一定的影响的。毕竟男女之间的情感既需要爱也需要性。没有和谐的性生活，时间长了，必然影响到两人之间的情感。因此，患上早泄后，建议男性调整心态，理性面对，积极治疗。

缓解男性早泄的方法简单介绍：

1.拒绝手淫，避免经常性的性冲动，可以转移注意力，把注意力可以放在自己的兴趣爱好上面，过度手淫对男性的伤害是非常大的，所以建议戒掉手淫。

2.了解性知识，懂得一些性方面的技巧，掌握正确的性交方式，性生活适度，不要过于频繁，也不要过于压制，性生活过少会减少雄性激素的分泌，影响男性的性功能。

3.夫妻之间如果感情不和，经常吵闹，生活没有温情，家庭矛盾不断，也会影响到性生活的质量。长期不和谐的夫妻生活，也会导致男性出现性冷淡或者早泄，所以保持良好的家庭环境对于病症也是缓解的良药。

4、分散注意力

当男性快要射精的时候可以停止动作，转移自己的注意力，思考与性无关的事，延迟射精。

5、安全套有延迟射精效果

临床发现，男性使用避孕套可以有效减少性兴奋，降低男性阴茎的敏感度。因此男性在过性生活的时候，尤其是早泄男性，使用避孕套有显著的延迟射精效果。

温馨：

早泄是男性常见的疾病，属于性功能障碍中的一种。早泄这种疾病，需要引起男性的重视。如果不及时治疗可能就不仅仅是性生活时间短的问题，可能还会引起勃起障碍的阳痿症状，影响到男性的生育能力。为了减少疾病的危害性，建议患者早治疗早康复。