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答脂肪肝是可以治疗的，我自己几年前了脂肪肝。最后，通过药物治疗，戒酒，运动减肥，少吃肥肉。两年后去医院检查脂肪肝不见了。一般患有脂肪...查看原文»

答我们需要了解什么是低密度脂蛋白以及它有什么危害。患者经常带着体检报告进行咨询。血脂检查中有许多箭头有高有低。高的不好，低的不好？低...查看原文»

答 8个月的贫血不应该是母乳的问题，而应该是补充食品的问题，应该调整补充食品的结构，多吃含铁的补充食品，不需要改喂配方奶。若贫血严重，...查看原文»

答保健品是营养产品。它们是经常接触的一些食品。通过工艺加工，提取最有营养价值的物质，解决吸收难的问题。它们对儿童的生长发育有100%...查看原文»

答手术是早期诊断疾病后推荐的一种处理的方法或手段。中医认为手术存在问题是导致病人耗气伤血。因为手术过程当中出很多血，恢复过程当中又消...查看原文»

答中医治疗在肿瘤治疗中的优势主要在于：1、术前使用中药可增强患者体质，加大对麻醉、手术创伤等的耐受力；2、术后使用中医药可帮助恢复患...查看原文»

答中医预防肿瘤主要采用治未病的策略。在未发现肿瘤前，可通过中医药的强壮补益作用来增加自身的体质，增强对肿瘤的抵抗力。临床认为，除遗传...查看原文»

答中医认为导致入睡困难的原因只要有两点：1、阳有余而阴不足，即人体阴气不足以压制或掩盖阳气，使得阴阳失衡而引起睡眠困难；2、阳过旺，...查看原文»

答蔬菜中含有丰富的维生素，包括维生素B、C、E等以及一定的微量元素。蔬菜方面提倡多吃绿叶蔬菜，瓜果类蔬菜中辣椒、番茄富含维生素C也可...查看原文»

答谷物中五谷杂粮比精制大米和面粉含有更多的营养素，其中纤维素含量是大米的10倍。膳食纤维作为人类健康必不可少的一种营养元素，它不仅有...查看原文»

答植物油以不饱和脂肪酸为主，而不饱和脂肪酸又分为Ω3脂肪酸和Ω6脂肪酸。Ω3脂肪酸是人体必须的脂肪酸，但我们无法通过蔬菜和水果中去摄...查看原文»

答核桃、开心果、杏仁等坚果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素，每天吃一点坚果有助于健康。如榛子中还含有多不饱和脂肪酸，有较高的营养价值...查看原文»

答大量饮酒对健康有害这是毋庸置疑的，但少量喝酒是否对人有好处还存在一定争议。在地中海饮食中，地中海沿岸居民的饮食结构里就包括了每天中...查看原文»

答深海鱼油中含有丰富的Ω3脂肪酸，这类多不饱和脂肪酸是人体所必须的脂肪酸。我们通过食用蔬菜、水果和五谷杂粮几乎无法得到，其主要来自于...查看原文»

答运动对健康的理念主要有3点。1、运动是良医，运动可使身体机能恢复，帮助疾病的康复；2、运动比不运动好，适当运动能降低患某些疾病的风...查看原文»

答运动能带来的健康效益有很多，比如经常运动的人，有助于降低提早死亡的风险；适量的运动能降低换心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险；运...查看原文»

答 18-64岁的成年人，建议每周进行150-300分钟的有氧运动，每次运动不少于30分钟。或可降低癌症发生的风险，包括肺癌、胃癌、乳...查看原文»

答老年人推荐每周进行150分钟以上的中等强度的体力活动，如果身体不允许，可选择适合自己的运动，总之要避免久坐不动。老年人的运动除了和...查看原文»

答每天走1万到15000步，对体重几乎没影响。国外有长达数年的研究证明，每天走7500步就足够了，它可把死亡风险降得更低，而每天只走...查看原文»

答如果第一次做胃镜检查发现是浅表性胃炎，那么几年都不用去复查一次，不舒服了再去复查；如果做完发现是轻度或中度的萎缩性胃炎，则每年查一...查看原文»