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专家回答

关于冠心病吃什么,有很多食物。冠心病的主要原因是日常饮食营养不平衡,饱和脂肪酸过高(超过%的热量过高,纤维素太少)。冠心病吃什么。保健饮食要点:一、胡萝卜系列菜肴。比如油焖胡萝卜条,蒸胡萝卜(加入适量醋、冰糖或蜂蜜),油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝,茶代胡萝卜水,果酱代胡萝卜酱,果汁代胡萝卜汁。功效:胡萝卜性味甘、辛、微温、无毒,具有降压、强心、降血糖等功效。二、麦芽油。以小麦胚芽为原料,可预防动脉硬化和冠心病。三、糖醋蒜。夏天,去掉新鲜白大蒜的茎,去掉硬皮,洗净放入罐中,加入米醋浸泡大蒜。根据个人习惯,尽量加入姜片和适量的味精和糖(蜂蜜更好)密封。一个月后,它将被用作配菜,每天早晚吃一次。

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