产后母乳少如何促进母乳分泌？

产后乳汁分泌，受多方面影响。女性准备怀孕，做好孕前准备，最值得注意的是心理准备，心理准备大于生理准备。心理准备好了，身体健康，营养计划，都不是问题，因为认识到重要性，就会做好准备。学习备孕知识，学习怀孕后各方面的准备，都是认识到会引起重视，也会认真去实践。所以，怀孕的时候，未来的哺乳、喂养都会做全面的准备。一个心理准备不好的母亲，孩子出生后会有很多心理问题，最明显的是孩子出生后缺奶，调理起来很头疼。二、身体健康，营养充足，孩子出生后乳汁分泌充足，哺乳不会有问题。假如母亲身体有问题，缺乳也是长长的。三、缺奶的调理，主要是心理调理，还有营养调理。中医推拿针灸按摩法主要有调理方法；营养食疗。