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【多囊卵巢综合症5大禁忌】多囊卵巢怎么引起的

【多囊卵巢综合症5大禁忌】多囊卵巢怎么引起的
专家回答

多囊卵巢综合征5大禁忌,1.饮食禁忌,需要禁食高糖,高脂,高热量的食物,以免增加肥胖的症状。可以平时多吃高纤维的食物,比如芹菜,通过多喝水,加快新陈代谢。2.运动禁忌,禁忌长时间不运动,因为运动可以消耗热量,有助于避免脂肪堆积引起肥胖现象。3.心理禁忌,主要是避免出现悲观情绪,因为心里压力比较大,也会出现内分泌紊乱,加重病情。4.生活方式禁忌,主要是禁忌熬夜,避免过多劳累,平时养成良好的饮食睡眠习惯。5.治疗禁忌,禁忌不规范的治疗。尤其是应用激素类的药物,随便停药会影响治疗效果,还会引起药物的副作用。多囊卵巢的病因并不是很明确,可能是由遗传,代谢和环境因素相互作用而引起的。

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