九种人坚决不能吃枸杞，感冒发烧的不建议吃别不知道

1. 感冒发烧患者：枸杞性虽然温和不热，可滋补肾脏，但可能会引起上火，而感冒发热是身体的阳气和热外泄的时候，所以要避免吃有助于清热和上火的食物，以免加重发热症状；
2. 糖尿病患者：每100克枸杞含碳水化合物64.1克，糖尿病患者吃太多枸杞，碳水化合物转化为葡萄糖储存在体内，会影响血糖的稳定；
3. 消化不良的人：如果消化不良的人吃多了枸杞会对肠胃造成一定的刺激，致使腹泻、腹胀等肠胃不适的症状加重；
4. 有炎症的人：枸杞虽然对机体的温热效果还是不错的，但是如果体内有炎症的人使用枸杞，就可能会引起炎症扩散，甚至出现局部脓肿的现象；
5. 高血压患者：枸杞虽然有一定的降压作用，但是对于高血压患者来说过量进食就会对血压的稳定造成一定的影响，从而就可能会诱发一系列的并发症；
6. 体质热的人：热体质常表现为怕热、急躁、易激动、口舌生疮等症状，而枸杞则具有边滋补边暖身的功效，热体质的人过量食用枸杞可能会导致更严重的体热；
7. 爱流鼻血者：任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等；
8. 体虚腹泻者：体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子；
9. 过敏体质者：但对于易过敏的人来说，食用枸杞可能会引发过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，所以，对于容易过敏的人来说，最好不要轻易食用枸杞，以免引发过敏反应。

枸杞对人体有一定的滋补作用，但是枸杞也不能乱吃，尤其是对于上述这九种人群来说，一般还是建议不要吃枸杞，即使要吃也一定要掌控好量，否则会对身体造成一定的影响，不利于人体健康。

1、肝虚的人

2、肾虚的人

3、阴虚的人

4、免疫力低下的人

5、用眼过度的人