试管胚胎移植前可以每天去跑步锻炼身体吗？

综合回答

参考回答

胚胎移植前一般可以适当进行运动，但要避免进行剧烈运动。在胚胎移植前适量进行运动可以帮助促进体内血液循环，提高身体素质，继而辅助提高卵子和精子的质量。但注意每天适量运动，否则可能会导致肌肉拉伤，降低体能，进而不利于胚胎移植。
做试管前最好的锻炼方式有很多，跑步是其中之一。做试管前没有最好的锻炼方式，但是可以做一些舒缓的锻炼，比如练瑜伽、散步等。可以刺激输卵管等内生殖器官平滑肌，改善卵巢内的血液循环，进而一定程度上提高移植的成功率。不过每个人的身体素质不同，所以效果也是因人而异的，并不是所以女性移植前跑步都会有此效果。

END

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