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专家介绍
哪些人容易得乳腺癌
如何预防乳腺癌
乳腺癌相关知识
拓展阅读
本期导语
如何预防乳腺癌?
专家介绍
罗云峰
/ 主任医师
哪些人容易得乳腺癌?
为什么越来越多的女性容易得乳腺癌?南方医科大学珠江医院普通外科主任医师罗云峰道出了其中的真相:乳腺癌不是无迹可寻,有这7点高风险因素的人群,会比其他人容易得乳腺癌。
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乳腺癌高发
城市女性或更容易患癌
这7种高风险因素更容易得乳腺癌
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如何预防乳腺癌?
如何预防乳腺癌?南方医科大学珠江医院普通外科主任医师罗云峰在接受伟德官网网址采访时表示:预防乳腺癌实际上就是避免乳腺癌发生的相关因素。
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预防乳腺癌=避免致病因素
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从生活方式减少70%的可控因素
建立良好的生活方式,避免长期熬夜,对待事物不要钻牛角尖,保持平和的心态;
养成良好的饮食习惯,三餐定时吃饭,注意营养均衡,不过量饮酒;
保持积极向上的情绪,长期的精神压抑导致抵抗力下降、内分泌紊乱,学会舒缓压力,缓解不良情绪;
多运动,运动本身可以增加人体的免疫力,运动过程中也可以放松自己,通过出汗来排泄代谢产物;
避免不良的环境因素,尽量远离在高辐射状态下的环境生活或工作。
乳腺癌相关知识
网友提问
Q:
良好的生活方式怎么还会得乳腺癌?
A:
如果说已经有良好的生活方式,却依然患上了乳腺癌,这可能就与剩下的30%的不可控因素相关。乳腺癌不可控的因素包括遗传基因、雌性激素的敏感度...
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Q:
切除乳腺来预防乳腺癌有必要吗?
A:
如果家族中有乳腺癌的携带基因,切除乳腺可以降低乳腺癌发病风险。但是没有必要切除,因为有乳腺癌的基因不一定会患乳腺癌......
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专家支招
乳腺癌拓展阅读
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