老年痴呆的饮食要多注意什么?
- 发布时间:2017-07-14 13:59:21 来源:伟德官网网址疾病查询
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众所周知,老年痴呆这一疾病往往是会严重危及到人们身心的健康,而对于老年朋友们来说,往往更是害怕自己会患上不幸老年痴呆这种疾病。由于老年痴呆这一疾病属于一种慢性的疾病,且其症状表现也较为难以发觉,因此要想对该病进行预防治疗难度往往较大。那么人们如果想要规避这一疾病给其带来的危害,此时应当要在日常的生活的饮食中多多注意些什么呢?
人们此时应当要尽量减少脂肪和糖类的供给,通常来讲,在平时,人们应当保持自身的脂肪的供给量控制在占总热能的20%-50%为宜,而胆固醇的含量则应当控制在300毫克1以内,但是此时也不宜过分进行限制,以免终起到适得其反的效果。除此之外,还应当要尽量增加自身蛋白质的供给,此时应当要尽可能多吃一些易于消化的含优质蛋白质的食物。人们对于优质蛋白的摄取每天应当保证不少于60克,应当做到尽可能补充黄豆及其制品。
由于过多的钠盐的摄入往往会导致患者出现高血压、冠心病、动脉硬化甚至是卒中的情况,进而诱发患者发生痴呆的症状。而铝的摄入过多往往是老年痴呆发生的重要危险因素,因此人们此时也应当要注意保证此类物质的摄入。相反的,对于维生素的摄入则应当要适量增加,由于维生素E和维生素C为天然抗氧化和抗衰老剂,而B族维生素又能够参与机体的代谢,因此是多种重要酶类的辅酶,此时对于这类物质人们应当要尽可能增加相应的供给。一般新鲜的蔬菜和瓜果中往往富含这些维生素,因此人们此时可以选择多吃一些。
对于患有老年痴呆的患者来说,在日常生活中的饮食工作是非常重要的,如果老年朋友们可以坚持做到上述的饮食原则,那么其疾病往往是可以得到一定的预防或缓解的,但是需要警惕的是,由于老年痴呆疾病的危害大,因此大家在把握了老年痴呆患者怎么治疗之后,还一定要积极到专业的医院进行检查或者是治疗,从而规避不必要麻烦的发生。
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