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补钙
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2017-04-27 宝宝“补钙”食谱
摘要:补钙途径和方法很多,对于刚刚进入人生的宝宝来讲,养成良好的饮食习惯,从膳食中摄取钙是最好的方法。所以每天要吃富含钙的食物,如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等。补钙食谱举例如下: …… 查看全文»
2017-04-10 儿童补钙的误区
摘要:在儿童时期就开始补钙,能帮助孩子骨骼、内脏、大脑等的发育都达到最佳的状态,为健康体质打好基础。但是不少家长却不按照科学方法盲目给孩子补钙,这样就容易得不偿失。儿童补钙的误区有哪些? …… 查看全文»
2017-04-10 幼儿补钙食谱
摘要:对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等,并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜,如:菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等。 …… 查看全文»
2016-12-29 儿童补钙的误区
摘要:据了解,目前我国儿童优质蛋白、优质脂肪、矿物质摄入不能达标的比例很高。天津有20%的儿童缺乏维生素A。今年寒假期间,天津出现中小学生家长给孩子补钙增多的趋势,而且超过了规定的数量。这些情况主要是由于不注意儿童的科学饮食造成的。 …… 查看全文»
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